Cum să vă îmbunătățiți viața sexuală cu partenerul dvs. - fără a le răni sentimentele

Dacă viața sexuală a tuturor era perfectă tot timpul, ne-am plictisi totuși. (Și aș rămâne și fără un loc de muncă!) În timp ce sexul de rutină este minunat pentru unii oameni (și o modalitate excelentă de a-ți menține viața sexuală înfloritoare atunci când tu și partenerul tău sunteți ocupați), mulți dintre noi ne dorim ceva nou din când în când. Acest lucru ar putea fi în multe forme, iar noul și interesantul cuiva ar putea fi plictisitor pentru altcineva. Este vorba despre preferință. Sexul poate fi un mod important de intimitate în relațiile în care oamenii se angajează sexual, deci este necesar să țineți pasul cu viață sexuală fericită să ne simțim complet împliniți într-o relație (și pentru că toți merităm toți sex minunat , dreapta?).

Deci, cum o obținem exact? Poate părea mai ușor de spus decât de făcut, mai ales atunci când nu sunteți sigur dacă partenerul dvs. se simte la fel. Urmați aceste sfaturi pentru a vă încuraja partenerul incearca lucruri noi și fugi de tine rutina sexuală .

mese de făcut duminică pentru săptămână

Comunica

Comunicarea este fundamentul pentru o relație fericită și mai ales o viață sexuală împlinită. O auzim din nou și din nou, dar iată de ce: dacă nu îi spui partenerului tău ce vrei sau ce simți, nu există nicio modalitate ca aceștia să știe. Dacă nu sunteți dispus să comunicați cu ei despre acest lucru, viața dvs. sexuală nu se va schimba sau se va îmbunătăți. Sexul extraordinar se întâmplă atunci când ambii oameni sunt conștienți și înțeleg de sentimentele și dorințele celuilalt, așa că trebuie să vorbiți despre asta.



Când vorbiți cu un partener despre sex, asigurați-vă că proveniți dintr-un loc de discuție, mai degrabă decât de acuzație. Pregătește-te cu „declarațiile I” - acestea îți vor face partenerul să înțeleagă de unde vii, fără să simți că fac ceva greșit.

ușor sănătos face prânzuri înainte

Dă-le instrucțiuni

Când sunteți cu partenerul dvs., nu vă fie teamă să le dați instrucțiuni. Acest lucru nu trebuie să meargă la toate dominatoarele (cu excepția cazului în care asta vrei, atunci mergi pentru asta, fată). „Atingeți-mă aici” și „Să încercăm X” sunt modalități non-intimidante de a vă ajuta partenerul să știe exact ce doriți.

De asemenea, vă puteți ghida partenerul. Evident, nu-i faceți să se simtă incomod sau să simtă că trebuie să facă lucruri cu care nu sunt în regulă! Arată-le exact ce vrei dacă le spui că este înfricoșător sau dacă nu știi exact cum să spui ce simți.

Evidențiază aspectele pozitive

Amintește-ți partenerului tău ce fac, care te aprinde! Nu numai că este o formă destul de eficientă de a vorbi murdar, dar îți încurajează partenerul să continue lucrurile bune. Faceți-vă complimentele cât mai specifice posibil. Apoi, este ușor să oferiți sugestii despre ce doriți mai mult și cum doriți să îl implementați împreună cu partenerul dvs.

Întrebați ce vor

S-ar putea ca aceștia să fie la fel de nervoși ca și tine! Întreabă-l pe partenerul tău dacă îi place X sau dacă ar dori mai mult de Y. Ține minte dorințele lor. Sexul este o experiență de colaborare, așa că lucrați împreună pentru a-și lua reciproc interesele la inimă și a le pune în aplicare acolo unde este posibil.

Discutați despre potențialele distrageri

Există ceva în afara dormitorului care vă poate distrage pe amândoi de la încercarea ceva nou? Ar putea fi probleme financiare, familiale, de muncă sau probleme personale, probleme de sănătate sau multe altele. Dacă există ceva care vă deranjează, este foarte posibil să vă afecteze și calitatea vieții sexuale. Identifică dacă se întâmplă ceva cu tine, cu partenerul tău sau cu relația ta și concentrează-te pe remediere (sau acceptarea acestor situații prin terapie , îngrijire auto , și multe altele) la stimulează-ți libidoul .

cum să construiți un CV cu puțină experiență de lucru
Acest articol a fost publicat inițial pe 13 iulie 2019.