8 moduri de a te îndrăgosti de munca ta

Mulți dintre noi ne vom îndrăgosti și ne vom iubi de treaba noastră pe parcursul carierei noastre. Seamănă mult cu orice altă relație! Începem amețit la gândul unui nou început, văzând toate beneficiile și minimizând unele dintre lucrurile care ne încântă mai puțin. Dar apoi timpul trece, bâzâitul noutății dispare și poate deveni puțin monoton.

Până în 2015 sondaj de opinie am constatat că doar 32% dintre noi suntem implicați activ în munca noastră, ceea ce înseamnă că probabil suntem mulți dintre noi care sunt în etapa „din dragoste”! Deci, cum să aducem înapoi scânteia și să ne amintim de ce am început? Aceste opt sfaturi vă pot ajuta.

1. Aflați ceva nou.

Plictiseala pentru locuri de muncă se poate instala atunci când ne-am însușit activitatea curentă și nu suntem stimulați și provocați zilnic. Dacă bănuiți că aceasta face parte din dragostea pierdută cu concertul dvs. actual, explorați oportunități de a vă asuma noi responsabilități sau de a învăța o nouă abilitate. În funcție de compania dvs., ați putea fi capabil să rămâneți complet în rolul dvs. actual, dar să fiți „detaliat” cu o altă echipă pentru un anumit proiect pe o perioadă de timp finită.



Luați în considerare întrebarea șefului dvs. dacă există un departament sau o echipă cu care ați fost mereu interesat să lucrați și vedeți cum ați putea să vă ocupați de noi responsabilități fără să treceți complet la nava din rolul dvs. actual.

2. Efectuați mici modificări.

Uneori este nevoie doar de mici modificări pentru a ne reîmprospăta perspectiva asupra muncii! Dacă lucrurile devin învechite, care sunt cele mai mici modificări pe care le puteți face pentru a vă oferi spațiul sau rutina pentru un pick-me-up? Ne place mai puțin munca noastră atunci când spațiul nostru de lucru este defect sau biroul nostru devine puțin aglomerat și ponosit. (Nu-i așa?) Tacticile organizatorice, cum ar fi împrospătarea fișierelor sau ștergerea căsuței de e-mail, sunt mici modificări care pot face o mare diferență în oprirea oboselii la locul de muncă - și înainte ca aceasta să devină o provocare mai mare.

Chiar dacă întrebați dacă vă puteți muta într-o zonă diferită a biroului, vă puteți oferi o nouă perspectivă! Relocarea poate adăuga relații în rețeaua dvs., mai ales dacă aveți un spațiu de lucru în care întâlniți oameni noi dintr-o zonă diferită a biroului. O altă mică schimbare? Modificarea programului dvs. de lucru. Dacă lucrați în mod normal între nouă și cinci, întrebați dacă puteți trece la o oră de început mai devreme sau mai târziu. A avea mai mult timp pentru propriile obiective de fitness sau hobby-uri la fiecare capăt al zilei de lucru (precum și câteva ore neîntrerupte la birou în afara orelor de vârf!) Poate fi o schimbare utilă.

3. Fă pauze.

Nu chiar, ia o pauză! Adesea, ne iubindu-ne slujba ne strecoară când suntem arși. O modalitate ușoară de a combate oboseala la locul de muncă este de a lua pauze - nu numai în timpul zilei, ci și în zilele adevărate de vacanță. Începeți mic și vă angajați în mini-pauze mâncând prânzul departe de birou de câteva ori pe săptămână.

Dacă aveți norocul de a beneficia de concediu plătit, nu lăsați nicio zi atârnând la sfârșitul anului! Planificați un timp constant departe de birou luând câteva zile pe trimestru sau economisiți pentru o vacanță de vis mare - una pe care o puteți aștepta cu nerăbdare!

4. Profitați de toate beneficiile.

Apropo de concediu, profitați de compensația pe care o oferă locul de muncă? Compensația nu este doar salariu - ne place să ne gândim la asta ca la toate avantajele care vin împreună cu munca. Când începem la un nou loc de muncă, este foarte probabil să ne concentrăm pe stabilirea locului, deci este posibil să nu fi profitat de toate beneficiile angajaților disponibile. Acestea te pot face să-ți vezi jobul mai pozitiv.

De exemplu, se potrivește angajatorul dvs. pensionarea ta contribuții la plan? Resursele umane oferă instruire angajaților privind pensionarea sau planificarea financiară? Uneori nu folosim aceste beneficii puțin cunoscute care ne pot face să ne vedem munca ca o resursă și care pot contribui la obiectivele generale de viață.

5. Porniți o agitație laterală.

Nimic nu se poate lămuri dacă iarba într-adevăr este mai ecologic ca și explorarea altor interese de carieră prin începând o agitație laterală . Dacă aveți un interes sau o pasiune de urmărit în afara activității dvs. principale de zi, poate fi dificil să vă echilibrați, dar atunci când faceți corect, puteți oferi o reflecție excelentă asupra priorităților carierei. În timp ce mulți dintre noi sperăm în cele din urmă să ne transformăm munca cu fracțiune de normă într-o carieră cu normă întreagă, o agitație secundară ne poate aminti, de asemenea, ceea ce ne place în ceea ce privește slujbele noastre primare.

Începerea unei afaceri secundare implică de obicei multe ore solo și gestionarea și echilibrarea tuturor aspectelor noului concert. Așadar, s-ar putea să găsiți o apreciere mai mare pentru femeia care se ocupă de salarizare sau de camaraderia colegilor după ce ați petrecut ceva timp solo.

6. Reflectează la „de ce”.

Este ușor să rămânem blocați în detaliile de zi cu zi și să pierdem din vedere motivul pentru care ne ridicăm și mergem la lucru în fiecare dimineață. O varietate de obiective contribuie la motivul pentru care am ales linia de lucru în care ne aflăm și la ce obținem, dar contactarea cu valorile de bază ale muncii o poate face mai satisfăcătoare. Un obiectiv ușor de reținut este să știi că munca pe care o faci îți oferă stilul de viață (și, uneori, cei dragi), dar există și modalități de a căuta un sens mai profund din ceea ce faci în birou.

De exemplu, dacă lucrați în departamentul de contabilitate, gândiți-vă să vă reformulați munca ca fiind un bun administrator al finanțelor companiei dvs. Vă ajutați afacerea să angajeze oameni și să contribuiți la comunitatea și economia locală. Dacă lucrați în comerțul cu amănuntul de modă, nu vă ocupați doar de vânzări, ci de activitatea de a ajuta oamenii să creeze un moment frumos. Aceste schimbări de perspectivă pot face diferența! Vă va ajuta să vă vedeți munca ca fiind mai semnificativă și mai satisfăcătoare.

7. Faceți mai mult din ceea ce vă place.

Cu toții avem o sarcină care ne aduce bucurie, așa că un truc este să ne dăm seama ce este asta și să facem mai mult din asta! Îți place să compilezi rapoarte trimestriale de vânzări? În loc să lăsați acest lucru să fie abordat de câteva ori pe an, faceți puțin din el săptămânal și veți putea să îl așteptați mai des. Discutați cu managerul dvs. - vedeți dacă puteți schimba câteva sarcini de serviciu cu cineva care face o muncă similară. Pentru fiecare femeie iubitoare de compilare a rapoartelor trimestriale de vânzări, altul se teme!

Comunicarea cu conducerea despre ce aspecte ale muncii tale îți plac și despre ce ai vrea să faci mai mult este o parte esențială a creșterii satisfacției la locul de muncă. Dacă, în timp, descoperi că cea mai mare parte a slujbei tale este o muncă pe care nu o iubești și ești având dificultăți în a rămâne motivat , apoi caută ceva nou.

8. Examinați fișa postului și reluați.

Când mă simt puțin obosit și sătul de roata hamsterului, un pic de nostalgie pentru sinele meu înainte de muncă poate ajuta să-mi redau atitudinea. Îmi scot CV-ul de acum câțiva ani pe care obișnuiam să-l aplic la poziția mea actuală, să scot scrisoarea de însoțire pe care am scris-o și îmi iau ceva timp pentru a-i citi bine. Apoi îmi amintesc de fata care a fost extaziată când a primit apelul pentru un interviu. Îmi amintesc sentimentul primei zile de muncă și cum eram nerăbdător să-mi pun bine ținuta, să îmi fac prezentările corect, să mă scufund și să fac diferența!

cum să faci sex ciudat

Când dragostea de serviciu se scurge, gândiți-vă să vă luați ceva timp pentru a reflecta unde ați fost în viață înainte de a avea acest loc de muncă și de ce l-ați căutat în primul rând. Ce ați învățat în această linie de lucru pe care altfel nu l-ați avea? Ce noi colegi ați făcut și abilități pe care le-ați câștigat? O mică perspectivă asupra măsurii în care am ajuns ne poate ajuta să ne redăm interesul față de zi cu zi. Ne poate aminti că, în călătoria carierei noastre, este perfect normal să trecem prin momente în care suntem îndrăgostiți și ne iubim de slujba noastră.

Îți iubești slujba chiar acum? Cum vă resetați perspectiva dacă nu?